喝橄榄油有副作用吗？
正常情况下饮用橄榄油是没有坏处的，橄榄油内含有的不饱和脂肪酸可以有效的降低人体内有害胆固醇的含量，使人体的血液流动性更好，减少血管的堵塞。经常饮用橄榄油，还可以美容、延缓衰老，以及预防肠道癌症。而且橄榄油的适用人群比较广泛，一般人都适用饮用。
一般正常饮用橄榄油是不会出现什么坏处，但是在饮用的时候需要注意一些注意事项，首先要保证饮用橄榄油无污染、无添加，再者饮用橄榄油最好在睡前饮用，这样有助于身体更好的吸收和休息，最后要注意饮用橄榄油的量，过多的饮用很容易产生腹泻情况。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！