橙子干泡水有什么功效?

隗梓梓隗梓梓最佳答案最佳答案

橙皮含有类黄酮等多种活性成分,性质温和,一般人都可以喝。

1、美容养颜

橙皮中含有类黄酮等多种活性成分,特别是其中所含的维生素C和类黄酮物质有很强的抗氧化功效,能有效减少皮肤中自由基和过氧化脂质的含量,并能减少黑色素的生成、保持皮肤的润泽和柔软、抑制皮肤的老化,使皮肤显得年轻、富有光泽,起到美容养颜的作用。

2、健脾养胃、化痰止咳

干橙皮含有香精油、橙皮甙等,是一味健脾化痰的中药。用干橙皮泡水喝,可以起到理气化痰、健脾、暖胃等作用,对于胃寒的人,可起到调理作用。

中医认为桔皮“味辛、苦,性温”,有理气调中、燥湿化痰的功效,可以治疗胸隔胁肋胀痛,脘腹痞硬、嗳气反酸、恶心呕吐等。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!