艾煲鸡汤有什么功效与作用?
艾叶的功效在医学典籍《本草纲目》中早有记载:艾叶能温人之气血,通人之经络,去人之湿气寒邪。
气血得以运行,周身自然发热;气血和畅了,上热下寒的体象即逐渐恢复。上部的面热脚冷、下肢循环差、四肢冰冷、体寒宫寒等等都有改善的效果。
鸡汤是大家都熟悉的养生食品,其作用在于,一是温中补脾,二是益气补虚。具体说鸡汤具有补五脏、强筋骨等作用,对于体虚乏力、免疫力低下者是理想进补佳品。
在冬春两季,喝艾叶鸡汤,对上热下寒体象,特别是女子体寒者调治最有帮助。
上热下寒主要症状
上热:脸老是潮红发热、易长痘,但一运动就觉得四肢无力,手脚发凉,胃寒怕冷、拉肚子甚至痛经。
上热下寒体象的人内火大,外在表现为无故脸红,脸上易生痘,多是由于肾阳不足、冲任二脉失于温煦、寒凝湿郁所导致。