猪肉炖海带有什么功效？
猪肉炖海带是秋季食疗的一种，其有着良好的保健养生功效，具体来说它有下列的保健功效。
1、海带含有大量的碘，因此对缺碘者十分有益处，而猪肉含有丰富的血红素铁，两者合用，对气血不足、体虚乏力者有食疗功效。
2、海带含有氨酸和烟酸等，而猪肉中含有肌酸、肌酐和氨基酸，两者合用对肝脏功能有良好的保护作用。
3、经常吃海带可防治鸡皮肤、粉刺、便秘以及预防动脉硬化，如与猪肉合用还可对大便溏泄者有补虚作用。
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猪肉炖海带是秋季食疗的一种，其有着良好的保健养生功效，具体来说它有下列的保健功效。
1、海带含有大量的碘，因此对缺碘者十分有益处，而猪肉含有丰富的血红素铁，两者合用，对气血不足、体虚乏力者有食疗功效。
2、海带含有氨酸和烟酸等，而猪肉中含有肌酸、肌酐和氨基酸，两者合用对肝脏功能有良好的保护作用。
3、经常吃海带可防治鸡皮肤、粉刺、便秘以及预防动脉硬化，如与猪肉合用还可对大便溏泄者有补虚作用。