土豆，又称为马铃薯、洋山芋、山药，在南方各省也有叫番薯的，由于是一种常见的蔬菜，所以有相当多的地方名，如糯米薯、西瓜薯等。土豆原产于南美洲，17世纪时传入中国，20世纪60年代开始大规模种植。土豆含有丰富的碳水化合物和多种矿物质，并有非常高的营养价值，可制成许多种类的菜肴。但炒土豆需要耗油吗？
我是南方人，在我们那饵块是早餐常见的食物之一，它味道鲜美，价格便宜，深受大众喜爱。 很多人可能不清楚饵块的来历，其实它就是大米做的食品。把大米浸泡后蒸熟，然后挤压成团状，就可以做成饵块了。我们通常会把饵块切成薄片，然后蒸熟了吃。不过我最喜欢的是把饵块烤熟，然后再配着酱料来吃。
我吃过很多品牌的鱼油，觉得还是澳佳宝的比较好！ 它的鱼油呈淡黄色，气味浓郁，口感很好，很滑润，没有腥味（虽然我闻起来有点味道但是吃下去真的味道很小）而且吃完感觉很顺滑，头发也很顺滑～ 以前不吃鱼油的时候头发容易打结难梳通，而且头皮屑比较多，
红烧蹄膀是上海地区的一道传统名菜，属于沪菜系。 做法一 材料：猪肘500克、盐12克、味精4克、酱油30克、冰糖8克、葱白段25克、姜块、绍酒各20克、熟菜油50克、鲜汤适量。
以前在船运公司上班的时候，有一次跟德国佬和韩国人一起吃饭。 席间德国老哥说：你们知道为什么鳕鱼这么贵吗？因为鱼肉里面有“白金”！他一边说还一边用他的钢牙利齿刮下了一些鱼皮表面附着的油脂，然后放进嘴里嚼了起来，边嚼还边说：真好吃！ 我擦，太恶心了！！！ 但就是这样，我也记住了“白金”这个词语。
晚饭要少吃，且应在就寝前摄入，以利夜晚肠道微生物的发展利遗便排出。晚饭前一般较小的活动量并不一定产生太多的能量，但是，饭后边的看电视边休息，同时还会暴饮暴食，能量就会严重过剩。晚饭不宜过晚，应在18点左右用完毕膳食。
我比较喜欢糖炒的，板栗洗干净沥水放锅里用小火慢慢炒到微微发黄就可以倒点熟花生油，然后不停的翻炒让每颗板栗都沾上油再倒白糖继续炒，炒到板栗都裹上了一层糖水，这个时候就差不多了，如果不喜欢太甜的可以少放糖试试 我觉得这玩意儿啊还是自己炒的好吃，