做法1、锅中放入羊肉,加入料酒煮至水开后捞起,洗去浮沫2、锅中放入清水加入生姜段,八角,花椒,桂皮,羊肉煮制45分钟3、将羊肉捞起浸泡在清水中,锅中加入底油爆香生姜,大葱炒至出水将羊肉放入锅中翻炒3分钟4、将生抽、老抽、白糖、料酒倒入锅内炒至收汁加入萝卜片炒2分钟,加入煮羊肉的高汤,
首先,从蛋白质吸收的角度来看,吃鸡蛋最好方式其实是“敲碎吃”,也就是将鸡蛋打到碗里搅散后吃。因为这样能最大限度保持蛋白质的完整度和利用率。 但一般来说,我们很难吃到这么“完美”的鸡蛋,比如很多人习惯用冷水冲鸡蛋,这就是一种破坏蛋白质的方式来吃鸡蛋。
花旗参有补气、养阴、清火、降火的功效,用于治疗气阴不足引起的乏力、口干、虚火牙痛、低热、失眠等症状。桂圆具有补血安神,润肤美容,滋养心脾的功效,主治神疲,失眠,健忘,胃阴亏虚等等。因此花旗参和桂圆泡酒,具有补血安神,滋阴降火,美容养颜的作用。
可以,但是我不建议这么食用。 青豆中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养物质,还含有人体必需的氨基酸——赖氨酸和蛋氨酸;而胡萝卜则富含胡萝卜素(维生素a的前身)、淀粉酶以及钙、锌、铁等矿物质元素。从营养成分上来看,二者搭配起来,对机体健康有促进作用。