那必须是凉拌菜啊！ 不用开火炒菜，也不用像炖汤一样长时间文火慢炖，只要几分钟，一道清凉爽口的凉拌菜就能上桌了。 而且蔬菜肉类水果都可以用凉拌的做法制作，只要是能想到的食材，基本上都能做出凉拌菜来。 我最喜欢吃的是凉拌黄瓜，做法简单，味道好。
和酥肉一起做好的美味可多了！ 比如可以直接把酥肉放进电饭煲，加点青菜、香菇，做成电饭煲焖饭； 还可以像红烧肉一样，把酥肉炖得软烂，配上米饭吃； 甚至做道简单快手的小零食，燕麦酥也超棒哒~~ 今天教你用酥肉跟土豆搭配，做出一道经典下饭菜——番茄烩酥鱼（酥鱼就是炸了又酥又软的鱼啦）~用料：
我做的茄子的做法是切大块（不喜欢吃茄子的可以切稍细的丝），放盐杀出水分，滤掉，留下水，把淀粉放进去搅匀，上锅蒸15分钟左右就可以了。拿出来放在盘子里，用葱花、姜末炝锅(或者用花生油、黄油)，加番茄酱、白糖、生抽，熬一下，浇在茄子上就好了。 这样做出来颜色好看，味道酸酸甜甜，特别开胃。
鸡蛋煎饼果子，做法简单快手又美味，最适合做早餐了 准备食材：3个鸡蛋、200克面粉、500毫升纯牛奶、3克盐、1勺白砂糖、1小把燕麦片（可有可无） 1.先把鸡蛋打入碗里，加入白砂糖和盐，用筷子搅拌均匀 2.然后倒入面粉和牛奶，搅拌成絮状 3.接着上手揉面，
腰果是日常生活中常见的坚果之一，因其形状与人的肾脏相似而得名“肾果”和“腰果”。由于其独特的香味、酥脆的口感和高营养价值，在国内外深受人们的喜爱。 腰果含有丰富的油脂，含有蛋白质、维生素A、B族维生素、铁和其他营养物质。每100克腰果含热量高达570千卡，比核桃高2倍左右。