我推荐你做一个汤，里面放点豆腐皮之类的菜更好了！ 把猪蹄洗干净，切成块状，在开水锅里焯一下，去掉血沫； 黄豆芽、豆腐皮（泡软）也分别洗净，备用。
红参须的养分要比人参须的养分高一些，它的主要营养成分：多糖类化合物、三萜化合物、挥发油、核酸、肽类、维生素及矿物质。具有大补元气、滋补强壮、生津止咳、宁神益智、抗疲劳、利尿、提神的功能。1、大补元气：红参须能够大补元气，补益全身，保持身体健康，增强耐寒能力，预防冬季心血管疾病发生。
糖醋排骨，是沪菜、浙菜中常见的一道菜。排骨中含有大量磷酸，可以 neutron 骨骼和牙齿促进钙的吸收，它对于年轻人增身高也很有帮助，糖醋排骨味道鲜美，色泽金黄，口味香脆，酸中带甜，深受人们的喜爱，糖醋排骨也是一道比较常见的大众菜肴，许多大饭店或小餐馆都有这道菜，在家做糖醋排骨也是比较简单的，
炎炎夏日，吃点什么好呢？除了冷饮冰激凌之外，还可以吃点什么解暑呢？有人肯定会说，当然是大西瓜拉，对，这个答案正确，不过今天的答案是另一个，我们一起来看看下面的内容吧：夏天来了 可以吃水果冰棒了；今天我们就来学习一下怎样用水果做冰棒！让我们一起来看看吧！
白水，这个题目我可太会了！我是陕西宝鸡人，我的老家就在凤翔区旁边，离白水县也不远，对这一块算是比较了解的 说到白水，那肯定得说说白水苹果啦~白水是苹果之乡，这里产的苹果可鲜嫩可脆甜哦～尤其是到了10月份，走在白水的街上，随处可见卖苹果的，那个时候我最爱吃的就是白水苹果 除了白水苹果外，
绿豆炖排骨是可以的，而且具有清热解毒、滋阴润燥、补肾养血、美容养颜的功效，具体做法如下：主料：猪排骨500g、绿豆250g；辅料：香油5g、酱油5g、精盐3g、葱30g、姜10g、八角2个、花椒10粒。制作步骤：1、将绿豆拣去杂物洗净。排骨剁成3厘米长的段焯水洗净。