韭菜炒鸡蛋是非常普通的家常菜，营养美味，简单快手。 很多胃不好的人，会拒绝食用韭菜，因为韭菜所含的膳食纤维比较丰富，并且不容易被肠道分解，所以有胃病的人吃了容易胀气腹痛。其实，膳食纤维具有促进消化、预防便秘的作用，只要不过量，正常人也是可以适量食用的。
280g高筋面粉，加入3g盐，10g糖（可不加），100g冷开水，搅拌至无干粉状态 剩下600g冷开水慢慢倒入盆中，边倒边搅拌，揉成面团，盖上盖子防止风干。
超好吃的雪花糕！我做的版本是去掉薄荷，增加了一点椰浆和牛奶的量，做出来的成品软软嫩嫩的，带着淡淡的椰香~ 材料很简单： 1.5小碗清水（用来调淀粉）、20g糯米粉、20g牛奶、95g砂糖或冰糖（可换白砂糖）、适量椰浆（可选） 做法也很简单：1.把除砂糖以外的所有材料放锅里，
1 山药500克，白砂糖400克，生油150毫升。将山药剥皮后洗净切成块状，放入锅中煎至稍为焦黄取出。往锅内放入清汤煮沸后加入白糖和生油，把煎好的山药放入汤汁中，文火焖至熟透即可食用。特点：甜而不腻、酥香可口。2 山药500克，熟猪瘦肉250克，生姜2～3片。
1、准备好材料，大米清洗干净用清水浸泡半个小时以上 2、把泡好的大米放入锅中，加入足量的清水。开大火煮开后转小火开始慢慢熬煮 3、在熬粥的时候来处理其他食材。
一、食材明细 主料：土鸡1只（约2000克） 辅料：葱50克，姜30克，鸡蛋1个，干淀粉80克，精盐60克，味精20克，料酒20克，胡椒粉20克 二、制作方法 1. 宰杀、褪毛：将土鸡（已宰杀并褪净毛的）砍去脚爪，由背部劈开剔净骨，再把鸡肉切成重约50克的块，放入精盐10克、清水浸泡2小时后，
这个我有权答！ 作为一个地地道道的长春人，对雪糕可以说是情有独钟，记忆里全是与它有关的美好画面。 记得小的时候，家里条件并不好，夏天的时候妈妈会买10块一斤的玉米面，自己做冰淇淋。把玉米面加白糖用清水和成面团，放到冰箱里面冷藏起来。到了下午，我们就可以吃到鲜美的冰淇淋了。