藕片和什么炒好吃?

崔容川崔容川最佳答案最佳答案

1. 准备莲藕一节,洗净去皮切薄片备用;青椒、红椒各两根切片(也可以用其他的蔬菜代替);姜切丝,豆瓣酱一勺,生抽两勺,米醋半勺搅拌均匀备用。

2. 锅中烧水放入莲藕焯水两分钟捞出过凉水沥干水分备用。

3. 起锅烧热倒入食用油下入姜丝爆香,接着加入切好的青红辣椒翻炒至断生盛出备用。

4. 锅中留底油下入一勺豆瓣酱炒出红油,接着倒入焯好水的莲藕翻炒均匀,然后沿着锅边淋入调好的料汁继续翻炒片刻。(淋入料汁后可以加入少量的清水防止黏锅)

5. 最后再将我们刚才炒好的青红辣椒倒进来,翻拌均匀入味即可出锅装盘!

【小贴士】:

1. 莲藕在焯水时可以先加入少量白醋或者食盐这样可以更好的去除苦涩味,还能使莲藕更白更好看。

2. 豆瓣酱本身就有盐分所以最后调味的时候不需要再加盐了哦!

3. 莲藕比较吸油所以一定要多放点油哦!否则口感会不好吃! 大家好呀我是爱吃爱喝爱做的美食博主——远芳食记。

接下来就让我们开始做饭吧!

以上就是我分享的简单又美味的麻辣藕片的详细做法啦!你学会了吗?

如果你喜欢我的分享就请点赞收藏支持一下吧~让我们一起拥抱美味吧~

莘昕凡莘昕凡优质答主

藕,别名莲藕、菱角等;属水生蔬菜,为睡莲科植物荷花的根茎部分。 营养成分丰富,含蛋白质、维生素C、B族维生素及钙、镁等多种元素,还含多糖类成分。有止血、抗氧化作用,还有抑菌功能,可预防贫血等疾病的发生。 对高血压、心脏病等有防治作用,能清热生津止渴除烦,对糖尿病有很好的辅助治疗功效,还能使皮肤红润有光泽,是美容佳品。 做法1.将藕去皮洗干净切成薄片,用清水浸泡去除粘液。(用白醋+清水泡更干净)

2.青辣椒去籽切丝;胡萝卜洗净切菱形块备用

3.锅中放入适量食用油烧热至7成热,下葱姜爆香后加入胡萝卜翻炒,然后倒入藕,大火快炒至熟,撒入葱花即可食用了~

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