猪脚怎么做好吃又营养?

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我做的猪脚饭,用高压锅炖的,非常方便~ 准备食材: 猪蹄四个、大米适量(两个人吃的量)、老抽、生抽、红糖、姜片、白酒和料酒各适量 做法步骤:

1.猪蹄处理干净后剁成小块儿,放在清水中浸泡出血水;

2.锅中放入适量的水和一块儿姜,加入猪蹄大火烧开后转成小火慢慢煨半个小时,期间撇去浮沫 3.将泡过血水的猪蹄捞出来再次冲洗干净,放入锅中,加入足量的清水、生抽、老抽、红糖、白酒和几片生姜,大火烧开后再煮五分钟去除腥味;

4.高压锅中加入适量水,把电饭锅中的所有食材倒入高压锅中,上汽后压30分钟; 5.米饭煮熟后盛出来放在大碗中,铺上青椒碎和葱花,再舀两勺汤,拌匀就可以吃了! 这样做出来的猪脚非常软糯,骨头都带着肉,一咬就脱骨,连汤汁都很鲜哦~

齐子默齐子默优质答主

买猪蹄时,“前腿”和“后腿”区别很大,别买错! 首先,我们得知道猪身上哪些部位是猪的前腿、后腿……这些部位的肉在口感以及营养上都有一定差别。 比如排骨中的大排和小排,大排就是肋骨部分,小排则是肋骨外面的瘦肉;

肘子有前肘和后肘之分,前面的是前腿的肉,后面的一般叫后肘或者鸡肘; 而猪皮也有前腿和后腿之分哦~虽然看起来好像都一样呢~

其次呢,我们要弄清楚哪些地方的肉最适合做猪蹄。 一般来说,猪身上有2块长而宽的腱子肉(俗称蹄膀)适合做猪手,也就是猪的前腿。 因为这里的脂肪丰富,所以吃起来口感软糯,非常适合炖汤或焖煮。

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