怎么炸鱼好吃又脆嫩?

徐晓光徐晓光最佳答案最佳答案

油炸食品一直是深受人们喜爱的美食,香香酥脆的外皮,包裹着鲜嫩的鱼肉,一口咬下去让人大呼过瘾! 虽然油炸食物热量高,容易引发肥胖和三高问题,但偶尔吃一次解解馋是没有问题的~今天咱们分享一道懒人版的油炸鲤鱼,不用油炸锅,用最简单的电饭锅就能做出来哦~ 用平底锅煎也能搞定,就是需要花点时间和耐心去清洗鱼皮上的酱汁。直接用清水洗可不行,这样做不但会洗不干净,还会让鱼肉发腥。 第一步:处理鱼 先把鱼处理一下,刮去鳞片,去除内脏和腮,冲洗干净后用刀把头劈开(这样可以避免蒸的时候刺往里面跑),再在鱼身上切斜刀口。

第二步:腌制去腥 这步很重要,直接决定鱼肉是否好吃的关键。切好的鱼用姜葱蒜、料酒、生抽、胡椒粉、红薯淀粉搅拌均匀后腌制30分钟左右。(注意不要把腌料淋到鱼身上,这样会影响成品美观。) 第三步:炒糖色 取一个空碗,放入适量红糖+50g清水调成糖浆备用。锅里放油,小火加热至3成热左右(手置于锅里上方能感觉有热气上升的程度),然后倒入调好的糖浆快速搅拌,等到锅底出现咖啡色的颗粒状物体时关火,再把腌制好的鱼放在锅中,撒上葱花拌匀就可以盛盘了。 做好的鱼可以泡在汤汁里入味,更美味!

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用油炸制鱼肉,要掌握好火候 1、油温不能太低,否则不容易熟透;也不能太高,温度过高会破坏营养元素,使鱼肉变得发硬发柴。 2、在油锅中放入切好的鱼片后,应立即盖上盖子或者用保鲜膜覆盖,防止油溅出来烫伤自己。(因为油温很高)

3、一定要多放一些油来炸制鱼肉,这样才能保证酥脆的口感。当然也可以选择空气炸锅做,就是耗电量很大哦~

4、当鱼肉表面变色时,可以翻动一下鱼肉以防粘底。 5、等到鱼肉的表层已经变成漂亮的金黄色了的时候就可以捞出来了啦!

6、最后一步就是给炸好的鱼肉撒上一点白芝麻和葱花点缀一下!

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