鸡柳和什么菜炒好吃?
我说的方法绝对是史上最简单,最不用动脑的炒菜方法了! 首先买一包腌料(我家最爱吃鸡翅、鸡腿,每次都是买20包的卤料,特别入味),把买来的鸡洗净切成块儿放进锅里,加入两包腌料,倒入可以没过鸡肉的清水,大火煮滚之后中小火炖半小时左右,让调料的味道进到鸡肉里面去。 接下来最关键的地方来了——等肉快熟的时候,打一个鸡蛋进去搅匀了,倒进煮熟的米饭里拌匀了,让每颗饭粒上都沾上鸡蛋液。这一步很重要,因为有了蛋液,蔬菜们在后续炒制的过程中不会出水,而是保持干爽的状态。
蔬菜我建议是胡萝卜半根,青椒一个,土豆一个,这样搭配色彩丰富而且更有食欲一些~切好的蔬菜下锅爆炒,盐要少放或者不放,酱油调色加味精提鲜,熟了就可以盛盘出锅了。 最后摆个美美的盘,大功告成!香喷喷的鸡蛋炒饭就做好了。
在炒制的过程当中,你可能会发现锅里的菜干了,不用担心,这个时候你可以往锅里再滴几滴植物油,注意油不要太多,否则会腻口。 我用的是这种带盖子的小电饭煲,平时做饭很方便,加热也很迅速。用普通电饭煲或者电压力锅也是可以的哦~~