新鲜木薯怎么做好吃?

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“生滚”是粤语里一个常见的烹调方式,就是用砂锅把原料直接煮熟了吃。广东人爱吃木薯,做法很多,甜、咸皆宜。今天介绍一种简单快手又开胃的做法——咸鸡木薯汤。

用料: 乌鸡腿4个(约1250g)、木薯1个(去皮约250g)、姜3~4片、葱1根、香菜1棵、盐适量。

做法:

第一步: 乌鸡腿洗净,用厨房纸擦干水;木薯削皮切小块;姜切片;葱打结;香菜梗和叶分开。

第二步: 沙锅里加入适量冷水,放入乌鸡腿、姜片、葱结和适量料酒,大火煮开,转小火慢煮1.5小时。

第三步: 加入木薯块和适量食盐煮至熟透,撒上香菜叶和葱花即可上桌啦!

小提示: 乌鸡腿可以用鸡翅代替,味道同样棒! 喜欢吃豆腐的可以在里面加一块嫩豆腐同炖哦~ 我最喜欢喝这个汤了,特别是冷天气里,一碗下肚,全身发汗,暖遍全身!

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木薯味甜,微酸带苦,鲜食品质较差,但是经过深加工的木薯产品,如木薯粉丝、木薯干片等质量很好。因此,鲜薯不能生吃和直接熟食,食用新鲜木薯,要先去毒,一般有三种方法:

1、将木薯磨碎,用清水淘洗,浸泡3—4天后,将浸泡过木薯的水弃掉后再加工制作成木薯粉,制成的粉基本无毒。

2、将木薯切成片块,加5倍清水煮沸10分钟左右,捞起再用清水浸泡40小时左右,其间换水2—3次,煮后的废水不能食用。

3、将木薯片放置10分钟后再蒸煮20分钟以上,煮熟后不要食用蒸煮的汤汁。

值得注意的是,变黑的木薯块根毒性最大,不可食用。

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