乌鱼怎么炖好吃?
原料:黑鱼、黄豆芽、酸菜、姜、蒜 调料:生抽、老抽、郫县豆瓣酱、料酒、白糖、鸡精、胡椒粉、香葱末 做法步骤: 第一步:黑鱼处理干净后,沿鱼骨将鱼肉分割成两块,鱼骨剁成块 第二步:姜切片,蒜拍碎,葱切葱花 第三步:锅内放油,油热后放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油 第四步:再放入切好的葱姜蒜爆香,接着加入切好的酸菜和豆芽翻炒片刻 第五步:放少许生抽和老抽,加小半碗清水,然后放入鱼骨煮3-5分钟 第六步:最后把鱼肉放进去,加盐和糖调味,撒上胡椒粉提香,小火焖5分钟,关火后再焖几分钟就可以吃了 小诀窍 1、鱼骨也可以不切开,整块下锅炖。但是要先处理好鱼肉,不然会让鱼肉吃起来很不方便。
2、鱼肉很嫩,不用剔刺,直接吃就行;如果担心有刺,可以将鱼肉沾着汤汁吃到嘴里。
3、最后放的盐要适当多一些,因为后面还要加汤水。不过也不要放太多,否则会过咸。 想让味道更鲜一点可以少量加点味精或者鸡粉。