苔菜根怎么炒好吃?
最近,我迷上了炒青菜,各种青菜都尝试了一下。今天买了点苔菜回来,准备做一道最普通的清炒苔菜。 清炒苔菜做法简单,食材便宜,味道也不错。下面分享详细制作方法。 首先,处理一下苔菜(摘去老叶、根部和老茎)和蒜瓣。
然后,起锅烧油,油热下入蒜末爆香。接着把苔菜倒入锅中,大火快速翻炒几下。 加入少许食盐、白糖调味,再次翻炒均匀关火出锅。 一盘美味的清炒苔莱就做好了!
小贴士: 1.一定要用热油爆香蒜末,这样香味才可以释放出来。如果用温火慢煎的话,就会把蒜香味炸糊了。 2.烹饪时间不要太久,不然会影响成菜颜色和口感。