绿色木瓜怎么炒好吃？
1.准备好所用的食材，将青木瓜去皮切成块状，葱切葱花、蒜切蒜末备用 2.热锅中加入适量花生油，油温升高后放入蒜末爆香，随后加入切好的青木瓜进行翻炒 3.待青木瓜炒至半熟的时候，加入食盐和生抽进行调味，最后撒上葱花即可出锅
1.青木瓜中含有丰富的维生素C，而维生素C对皮肤的表皮层有美白作用，能使皮肤光滑而有弹性；所含的β胡萝卜素能清除体内自由基，减少紫外线辐射对皮肤的损伤，因此常吃青木瓜能有养颜美容的效果 2.青木瓜中含有一种酶，具有消化脂肪的作用，因此能有效缓解消化不良的症状，另外因为青木瓜中含有较多的膳食纤维，还能起到润肠通便的功效
小贴士： 因为青木瓜偏寒，所以体质虚寒的人应该少吃，否则可能会造成身体不适