银耳牛奶怎么煮好吃?
在煮银耳的时候,需要将银耳放到温水里面浸泡,一般需要六个小时左右的时间,等到银耳完全泡发后,就可以将银耳表面的脏东西清理掉了(用清水冲洗干净)。 接下来,就是非常关键的一步了——将银耳撕成小块,因为银耳的韧性很大,如果直接下锅煮的话很容易就变成硬邦邦的一团,很难消化,而且也不甜。所以我们只需要用手将银耳撕成片状就可以了。
最后,等到银耳煮熟后,往里面加入适量冰糖和牛奶即可。如果是想要喝甜的银耳汤的话,那么可以在最开始的时候就加入少量白糖一起炖煮。由于牛奶本身就有一定的甜度,所以不需要再加过多的糖了。
不过要注意的是,不要等锅里的水煮沸后再放入银耳,这样会容易破坏里面的营养元素。应该小火慢炖,让水温慢慢升高。
除了直接吃以外,还可以将银耳汤倒进模具里,冷却后放进冰箱冷冻起来,这样子就可以得到一块块冰凉爽口的银耳冰糕,吃起来味道也是棒棒哒!