紫背菜怎么好吃?

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紫背菜属于苋科,和苋菜是近亲,颜色更深些,叶片背面有紫色或淡紫色的斑纹,所以得名“紫背菜”。 很多人不喜欢吃它,觉得老梗多、味道怪。其实呀,这嫩绿的叶子汤里一滚,清香扑鼻,口感鲜嫩爽滑,搭配鱼片来一碗清热解暑的紫菜蛋花汤,妙呀! 以前在菜市场见到过卖紫背菜的,绿色的小筐里衬着干净的白纱布,摆着细细窄窄的绿叶,很是清新好看。买上一把,用冷水泡开了洗洗,下锅焯熟后,放点食盐和油拌拌,就是一道鲜美的凉拌菜了。

不过现在市场上有卖的了,超市冻柜里就有,像菠菜那么大小的绿盒子里面,整齐地放着一块块翠绿的叶片,看着就新鲜。想买到了,可实在太方便了。 除了做汤喝,还可以炒着吃。配辣椒、大蒜,炒个快手小炒菜,香啊~ 或者简单凉拌,加点生抽、香油、醋和剁碎的姜末,滋味也足。 这么好吃的菜,之前为什么很少见到呢? 其实啊,它在广东是有自己独特的地位的,特别是潮州。每次去那里吃饭,必点的菜品里一定有它。

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