绿豆加红枣有什么功效?

沈晨璟沈晨璟最佳答案最佳答案

绿豆味甘,性凉,有清胆热、润肝胆、补元气、解热毒之功效;适用于急、慢性乙型肝炎和慢性肝炎活动期。红枣益脾胃、补肝,还具有增强骨髓造血功能,提高人体免疫力,增强抗病能力。 两者合用对慢性乙型肝炎和慢性肝炎活动期效果十分显著。

做法:将红枣洗净,加适量的水和白糖,煮半小时左右,再加洗净的绿豆继续煮至豆烂。

功效:去火补血、养颜补脾

服法:每日一餐,空腹服用最佳。

特点:营养丰富,味道甘甜清凉,实为老幼皆宜之良方。

注意事项:脾胃虚寒、腹泻者不宜多食。

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