沙溪凉茶有什么功效？
沙溪凉茶：取生草、甘草、山芝麻、岗梅、三叉虎、罗汉果等10多味中草药，研磨成粉，用上好绿茶做底，加凉开水冲制即可。性凉，可清热润肺，生津止渴，利喉消滞。制作凉茶的中草药材非常讲究季节气候的变化，如在初春天气渐热时用罗汉果和木姜皮去除人体燥热之气等。
凉茶并非茶，而是一种由中草药煎制而成的养生饮料。凉茶的中草药成分各有侧重，各种药材之间的选择和配伍皆遵循中医药理论。凉茶一般为药性寒凉和能消除内热的中草药，功能去暑、清热、消滞、利湿，广东凉茶还因其能清热去湿、去火排毒，有治病防病、养生保健的作用而闻名中外。