鱼的蛋怎么做好吃?
鱼子(鲑鱼子、海虾子)是常见的海鲜食材,可以蒸着吃、煮火锅、做沙拉、凉拌等。不同种类的鱼子口感略有差异,其中鲑鱼子常用来制作鱼片、鱼片汤等菜品;海虾子肉质鲜嫩,常用来油炸或做沙拉。 下面推荐一道简单的鱼子料理——鱼子酱拌西葫芦 配料表 主料 西葫芦1个/鱼子200克 辅料 柠檬汁适量、葱丝适量、姜汁适量、盐适量、白砂糖适量、生抽适量、香油少许 做法:
1. 西葫芦洗净去籽,切成条放入盘中;
2. 在西葫芦上撒适量的盐拌匀,腌制十分钟;
3. 鱼子洗净,用厨房纸擦干水分后备用;
4. 锅中加入少许油烧热,将鱼子放入锅中煎出香味并呈淡黄色时盛出;
5. 用煎鱼子的油炒葱姜丝,出香味后下白砂糖和生抽,然后把鱼子倒入锅中炒匀,最后挤入新鲜的柠檬汁翻炒均匀即可出锅。 小提醒: 如果您买回来的鱼子表面有浮油,可以用吸油纸先蘸一下再炒菜哦~这样会更美味健康!
鱼的蛋,是鲤鱼的产卵腺,也叫鱼籽,营养丰富,味道鲜美,做熟后软而不散。烹调时一般用鲜料配合。鱼籽的烹调方法很多,可烩、氽、汆、蒸、熬汤等,均鲜美可口,清香鲜脆。下面介绍几种鱼籽的做法:
一、 鱼籽白菜卷 原料:白菜500克,鱼仔50克,熟火腿丝25克,水发口蘑丝50克,酱油15克,精盐2克,味精1克,香油、葱丝、姜丝各少许。 做法:1、将白菜洗净切成2块去叶、根,放入开水锅内烫一下取出,放在凉水内过凉,撕去老筋,控干。 2、把白菜从中间片开,顺长切成长3厘米的段,把白菜翻过来,抹上精盐后,卷成卷待用。 3、锅内放入汤250克和葱丝、姜丝,把白菜卷下锅加精盐,烧开后移至微火煮熟后捞出沥干水分,摆在盘内。 4、锅内放入口蘑丝、火腿丝,把鱼仔放入,加酱油、味精、烧开后浇在白菜卷上,淋上香油即成。 特点:咸鲜爽口,汤浓味醇,制作简便。
二、 荠菜鱼籽汤 原料:荠菜200克,鲫鱼仔50克,熟猪油50克,精盐2克,味精1.5克,鸡汤750克,葱花5克,姜末5克,香油5克。 做法:1、将荠菜择洗干净,放入沸水内烫一下,捞出再用凉水冷却,切碎。 2、炒锅上旺火,放入熟猪油烧热,放入葱花、姜末煸出香味,加入鸡汤烧煮后下入荠菜末和鲫鱼仔,加精盐、味精,烧至汤呈豆绿色时,淋上香油,盛入汤碗即成。 特点:汤呈豆绿,菜绿鱼鲜,清香可口。