白萝卜汤有减肥作用吗?

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白萝卜味甘性凉,营养丰富,容易吸收,有助于促进身体新陈代谢,对肝脏有一定的保护作用。白萝卜的所含的矿物质和维生素是较为丰富的,分解脂肪,同时促进消化。白萝卜的热量是较低的所以做减肥汤是非常好的一种选择。

在民间就有以小萝卜1000克,白糖1200克,做成的萝卜汁来来辅助治疗肥胖症是很有疗效的。用白萝卜1一2个,生姜5片,葱3根,用水煎服,每日一次,连续服用7天,就能取得明显的效果,所以萝卜汤对于减肥是有一定的好处的。在吃萝卜汤的时候,也是要注意一些配搭的。

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