葡萄干泡水喝有什么功效？
葡萄干含有5%——30%的葡萄糖及5%——16%的果糖，这些糖类易被人体吸收，可以迅速补充人体所需能量。同时，葡萄干还具有补肾，益脾，安神的功效。因此，在中医里，葡萄干是治疗心悸，失眠的理想辅方。除此之外，在被浸泡的葡萄干水，还有补气，美容，减肥的作用等。
经常用葡萄干泡水喝，可以起到很好的美容功效，这是因为葡萄干含有丰富的铁元素，可以加速人体内血液循环的速度，加速衰老的血细胞的更新，同时可以起到补血的作用，使脸色红润，有光泽。此外，葡萄干中还含有大量的维生素A，可以防止身体粘膜枯萎，从而使皮肤细腻光滑，延缓衰老。