生姜蒸蜂蜜有什么功效？
生姜蒸蜂蜜是一种非常常见的养生食疗良方，它不但做法简单，而且还具有祛寒暖胃，抗衰老，止咳化痰，美容养颜的多重功效。经常食用对于经常腹泻、肠鸣的朋友非常有益，同时还能提高人体免疫力，美容养颜，推荐女性朋友们经常食用。
生姜蒸蜂蜜虽然好处多多，但是我们在日常食用的时候也要适当，一般一天最多只能吃一次，每次也不宜太多，尤其是对于小孩子来说，一般一次最多也就吃一两个。这是因为蜂蜜虽然是一种不错的养生滋补品，但是从中医的角度来看，蜂蜜味甘平，食用过量容易上火。
而且需要注意的是，如果想要生姜蒸蜂蜜真正发挥出它的功效和作用，在食用的时候一定要注意空腹食用，这样才能最大程度的发挥出功效。尤其是对于想要减肥的朋友来说，每天晚上睡觉之前，食用上一两个生姜蒸蜂蜜，长期坚持下来，减肥不求人。