把苹果煮熟打成泥，加入酸奶和炼乳调成糊状； 把香蕉剥皮切成小段，和切好的苹果一起用勺子碾压成糊状； 苹果去皮去核切碎，加入开水浸泡，等苹果软化了以后，捞起来用勺子压成泥； 在水果碗中放入适量的糖，搅拌均匀后放到微波炉里加热15分钟左右，这样就可以吃了； 如果想口感更细腻，可以把水果打成汁，
我小时候特别爱吃面条，尤其是炸酱面！但是我长大后再也没吃过一次好吃的炸酱面…… 直到我自己做了炸酱。 我用炸酱给爸爸妈妈做了一碗炸酱面，妈妈吃的连声赞叹说“这是我吃过的最好吃的炸酱面”，爸爸也连连夸赞好小子你炸酱手艺又进步了。
这是道简单的菜，难度就在于把鸡块炖得嫩而不老。 做炖菜有一个小技巧，就是在煮的过程中加盐，这样盐能溶解在汤汁里并渗透到肉里去，使肉质更鲜嫩入味。但这样做的缺点是，盐放早了会导致鸡肉发柴、不嫩。放晚了味道不够。这个度很难把握。 所以我一般会选老母鸡来炖这个菜。因为老母鸡的肉特别细嫩，用盐很容易腌制软烂。
我小时候，家里常做紫菜汤。做法极其简单，锅里烧水，把淘洗干净的紫菜放进去，等开水煮出来，就可以加点酱油、醋和麻油，调个味道，一碗香喷喷的紫菜汤就做好了。 我常常连汤带紫菜一起吃下去，那滋味真是妙不可言！ 长大后，到外地求学和工作，就很少吃到妈妈做的紫菜汤了。每次回去，母亲总会给我带上满满一箱子的紫菜。
1.多补充钙类。 多吃含钙食品，如黄豆及豆制品、牛奶、猪脑、花生、菠菜等等；2.常吃大蒜可预防中风 每天吃2～3瓣大蒜，是血管清洁的大功臣；3.海带能预防动脉硬化，常吃些海带对高血压、动脉硬化引起的心功能不全患者很有好处；4.多食大豆。 大豆中含有一种叫卵磷脂的物质。
来晚啦～ 不过还是答一下，这家是在武汉一家老店了，以前是卖电烤鱼的，后来改成炭火烤鱼了，不知道的人还以为是土菜馆呢！[手动笑哭]位置有点难找，在万松园附近，据说原来那里是个菜市场，所以味道嘛，肯定是有市场味儿哒~不过现在好多了。价格不贵。小份鲤鱼（草鱼）烤的是蛮好吃的，两斤多左右，五个人吃刚好。
我是云南人，在我们那里羊肚菌叫“羊脑”，一般用来炖汤，可以放排骨或者猪蹄 ，当然还可以放鸡肉啊，乌鸡啊什么的。我个人觉得放排骨或者猪蹄熬出来的汤味道会更好喝一些。 以前家里做的时候是把羊肚菌先用水冲洗干净，再用清水浸泡（我一般都是晚上泡，第二天做），浸泡的水里面会有一点点的泥，这都需要挑出来。
小时候经常看到外婆炖鸡汤，清汤寡水，香气扑鼻，一口下去能鲜掉眉毛那种，每次都能喝两大碗，可是我外婆不会炖鸡汤啊，她用的就是最普通的电饭煲，加了点盐，一点鸡精，一点酱油，再撒把葱花，这味道，30几年了，始终忘不掉，用现在的吃法也就是小火慢炖40分钟到1个小时吧，不知道有没有懂行的大神指点一下，
草鲡鱼，属海鱼，鱼肉比较鲜嫩而且刺少，但是处理不好腥味很重，教你2招去腥，做出来的鱼清香扑鼻！ 很多人处理鱼都会忽略这一步，其实去除鱼的腥味关键就在这了——刮鳞片、去内脏。1.首先把鱼放在案板上，沿着脊背把鱼划开，注意不要弄破。2.去掉鱼鳃和腹腔内的黑膜，因为那里聚集了大量的微生物和细菌，味道也很重。