笋豆怎么做好吃吗?

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1.买回来的笋要用淡盐水浸泡,目的是为了去除多余的草酸(吃起来才不会觉得涩口) 2.泡过的笋冲洗干净、刮去老外皮;然后切片,越薄越好,这样容易入味; 3.烧一锅水,加入半勺小苏打,水开后放入笋片焯熟(约5分钟),捞起用清水冲洗一下,滤干备用; *这一步可以让笋去掉生味,并且更容易炒熟。 小贴士: 用刀背拍松后切片的笋更易入味和熟透。 除了以上步骤之外,还有一种超级简单的方法可以让没吃过笋的人能接受它的口感。 那就是——泡! 买回来的笋削皮洗净,放入锅中,加清水没过竹笋,加入少量盐,煮至水沸后再煮5分钟左右,捞出沥干水分备用。(注意不要用铁器来泡笋,会变色) 这样处理后的竹笋,既可以去涩,味道也会更脆嫩可口哦~

【凉拌笋】 准备好切好的鲜笋和胡萝卜丝,加生抽、醋、白糖和少许麻油拌匀即可~ 清爽又开胃~~

【笋丁焖饭】 准备一把笋丁、适量米饭、酱油、芝麻油、味精,搅拌均匀后放置一旁腌制十分钟。 平底锅热油,把腌好的笋丁倒入锅中翻炒至水汽收干,撒上葱花装盘。 拌着饭一起吃,香~

【虾仁笋丁豆腐羹】 嫩嫩的豆腐、满满的虾仁、清脆爽口的笋丁,再搭配汤羹一起食用,滋味十足~

【油炸笋圈】 把切成小片的笋用盐、酱油、料酒码味,浸渍半小时左右待用。 锅里热油,五成热的时候下入切好的藕夹,炸至金黄酥脆后捞出控油。 酥脆金黄的炸笋圈,蘸点辣椒面,美味至极~

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笋豆排骨煲

用料:竹笋,排骨,薏米,生抽,盐,糖,料酒

制作方法:鲜笋去皮切去根部,洗净切滚刀块,也可以改成喜欢的形状,放入热水中氽烫片刻,去除草酸,捞出用冷水冲净沥干水分。薏米洗净放入水中浸泡至涨开,排骨洗净切块氽烫去血水,捞出冲净沥干水分备用。汤煲中放入足量的水,下入排骨和薏米大火煮开。放入氽烫好的鲜笋块,转小火加盖焖煮约30-40分钟。调入料酒、生抽继续焖煮约5分钟,临出锅前根据口味调入适量的盐和糖稍煮片刻即可。

小提示:如果没有鲜笋,袋装的笋干也可以。若是用笋干要提前侵泡一夜,用热水煮十分钟到出味变软后捞出,冷水浸泡继续泡发,再重复前面过程几次直到完全泡发无硬心,煮的过程中可放些食醋促进其中草酸的溶解度,煮好后同样冷水浸泡去除多余的草酸,再改刀切片使用即可。

煮好的薏米甜糯,鲜笋、排骨清香软烂,汤汁浓郁鲜美。如果喜欢更清淡口味的,盐和糖也可省略不放,鲜笋和排骨的融合,原汤也一样鲜香浓郁。

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