1、美容养颜女性在月经不调的时候，或经期时候，食用煎饼有助于美容养颜和美容护肤的作用;而女性经常食用煎饼，有利于预防便秘的出现。2、保护心脏煎饼中含有不饱和脂肪酸，可以促进人体内胆固醇的分解和代谢，减少动脉的硬化，有利于提高心脏收缩能力，使心脏得到充足的氧气，起到保护心脏的作用。
“川菜之王”麻婆豆腐，和这道菜一起出现的还有另一个名字——“牛肉汤”或者“豆腐汤”。为什么是“王”呢？因为此菜在旧时成都的价钱，大概相当于现在的一两百块钱（按当时的收入来看，算是相当贵的了）。
紫茄子所含的维生素P，有软化血管的作用，可辅助防治高血压、脑出血、血管硬化、血脂高等疾病。紫色茄子含有抑制胆固醇升高成分，能够调理胆固醇的含量，辅助预防高胆固醇血症。所含的胡萝卜素及花青素有明目的作用，还能够保护视力。含有丰富的维生素E，有补肾强壮的作用，辅助治疗肾虚。含有硒元素，能够抗衰老。
作为一个在意大利生活了很久的外国人，我可以负责的说，没有所谓的最好吃的意大利面，只有适合你口味的意大利面。 就像是一个外国人很难理解为什么中国的菜是按照颜色、样式来给菜单分类一样（很多中国餐馆，菜单都是画得非常好看的）。
我最喜欢吃用香菇和口蘑做的菜，比如香菇肉饼蒸饭、香菇烧豆腐、香菇鸡肉粥等。 用鲜美的口蘑和香菇做成美食，真的很简单。 接下来推荐两道用口蘑和香菇做的美味家常菜——香菇蒸丸子、蚝油香菇青菜。 让你吃完一口就停不下来！
家常红烧鲤鱼是一道色香味俱全的传统名菜，是鲁菜的代表之一，鲤鱼营养丰富、味美可口，历来为人们所喜爱，那么家常红烧鲤鱼怎么做才好吃呢？鲤鱼的营养价值是什么？鲤鱼分布于哪里？鲤鱼的做法有哪些？下面就为大家介绍家常红烧鲤鱼的做法及鱼的营养价值等问题。