巧克力慕斯好吃么?
巧克力的种类很多,做的甜品也很丰富。但是做的最多的还是黑巧克力,因为可可豆里含有的咖啡因可刺激大脑产生兴奋的感觉,因此曾被当做“提神”的原料使用。随着人们对健康的关注,有咖啡因的咖啡和含有胆固醇的奶油都渐渐被替代了,取而代之的是代可可脂、植物黄油等成分。于是巧克力变成了一个不含咖啡因,也不含胆固醇的健康食品。
不过我今天要说的不是健康的问题。我想告诉你,巧克力虽然口感顺滑,味道甜而不腻,但其实吃下去后会很上头——它会刺激你的神经让你感到愉悦,也同时会引起你身体的反应(比如脸红心跳),就像谈恋爱时的那样。那种感觉叫做“苯乙胺(phenethylamine)的致醉效应”。 所以当你吃到一种好的巧克力时,你会发现这种愉快的感觉会持续很久很久……久到你根本不想停口。 至于什么是好巧克力呢?有两个判断标准:
1、它的口感要顺滑,入口即化;
2、它的味道要平衡,苦、酸、醇的味道融合的很好。 如果一款巧克力的味道偏苦,可能是它含有大量的可可液块或者可可脂,这种情况下的平衡感就会很糟糕,你只能接受苦涩,却不能享受平衡的味道。如果偏酸,则可能添加了牛奶或柠檬等酸味物质。如果是纯巧克力粉冲调而成的话,那可能味道就特别纯正。 除了看配料表,还可以看看包装上的糖醇/碳水化合物含量,这个数值越高说明该款巧克力含糖越多,糖对牙齿的危害很大,应该尽量少吃。
对了,还有脂肪的含量,过高也对身体不利。 最后说一下挑选的细节问题: 首先,一定要挑选表面光洁,没有明显瑕疵或者凹凸不平的巧克力;其次,将巧克力放在手心搓热,然后轻轻压扁,如果立刻鼓起来,而且很快消失,说明这款巧克力新鲜可口。好的巧克力熔点很高,不容易融化,如果你用手掌按压时它能够持久保持形状,那就说明它是合格的好巧克力。