猪五花肉一块（约500g） 酱油2汤匙（30ml） 老抽1汤匙（15ml） 高粱酒2茶匙（10ml） 黄砂糖4-5粒 生姜4片 大蒜2瓣 香葱2根 香叶2-3片 八角2个 桂皮1段 干辣椒6-8个 生抽2汤匙（30ml） 白胡椒粉1/2茶匙（3克） 料酒1汤匙（15ml） 辣椒油、
奶糖，在当年那可是奢侈品啊！记得小时候，家里来客人了，妈妈会抓一把糖往客人的手上扔，如果客人是小孩的话，妈妈还会专门拿上一包奶糖给客人。
清炖羊肉，不加任何调料，只放盐，原汁原味，肥而不腻，瘦而不柴，香醇浓郁，好吃到舔盘！ 准备材料：羊肉、胡萝卜、洋葱、姜 制作步骤：1.将羊肉洗净切成块，焯水去腥备用；2.锅内热油，放入姜片、洋葱丝爆香，加入羊肉翻炒片刻后加入适量的清水和食盐；3.大火煮开后转小火慢炖1小时左右，
1、材料小鱼干 500g 蒜 2头 大葱 一棵 花椒 一撮 八角 两个 桂皮 三片 老姜 两块（拍碎） 白酒 适量(大概三汤匙) 黄酒 两汤匙 生抽 酱油 豆瓣酱 糖 胡椒粉 鸡精 干辣椒 两个 香叶 三片 草果 一个 小茴香 两颗 土豆一个 香菜一根 食用油 适量2、做法a.将小鱼干用清水洗几遍，
首先，芋头的淀粉含量比较高，做之前要去皮。因为淀粉含量高，所以煮熟之后会变得很软。其次，芋头的味道比较淡，可以很好的与其他食材搭配。 最后，芋头富含膳食纤维，对于改善便秘的情况有很好的效果，另外，还可以调节血糖水平，帮助控制体重。 那下面分享几道用芋头做的美食！
食材- 鸡胸肉一块、青椒三个、小米椒两个、大蒜两粒、生姜一小块、泡姜两片、小葱一根-做法- 1. 把泡姜、小米椒、青椒切成丁，葱切段，蒜切末；2. 鸡胸肉切成小薄片，加少许盐、黑胡椒、生抽、淀粉抓匀腌制片刻；3. 锅里热油，倒入腌制好的鸡片滑炒至变色盛出备用；4. 另起油锅，放入姜蒜泡姜爆香，
1、将买来的绿苋菜用清水冲洗干净，然后控干水分备用； 2、锅中倒入适量的水烧开，把绿苋菜放入沸水中焯一下，大约两三分钟的样子，然后把绿苋菜捞出备用； 3、锅里留底油，放入葱花和蒜末爆香，然后再放少许的剁辣椒，炒匀；4、把焯过水的绿苋菜倒进锅里快速翻炒，随后加入少许的鸡精和盐调味即可。