鲜榨的藕汁，是最简单的饮料之一了。将新鲜的莲藕洗净去皮，用榨汁机或者擀面杖把藕碾碎，直接挤成汁就可以了。 做好的藕汁可以直接喝，也可以加点白糖搅匀了喝。如果喜欢味道更香浓一些，还可以多煮一会儿，让藕汁更软糯一点。
1.选料要精，一般以猪前夹肉为主，肥瘦比例大约为3比7。 2.刀工要细，把选好的五花肉去皮，切成3毫米左右厚的薄片，放在碗中待用。 3.拌好调料把切好的肉片放入容器中，加入葱、姜水、酱油、五香粉、白糖和味精等调好味道，充分搅拌，使其入味；腌制的时间为40分钟左右。
首先推荐一个特别正宗的炖马肉办法，就是用黄酱、冰糖、大料、桂皮来炖！虽然用现在的眼光来看显得比较油腻，但确实是最正宗的做法。在清代的《调鼎集》中就有记载：“治净，放清水中漂尽血水，炖烂，浇黄酱二杯，冰糖一斤收浆，蘸食。
这个问题，乍一眼看上去好像是无解的，但其实不然——烤鸭本身属于热量高、营养价值丰富的肉类，如果处理得当（比如全部烤熟并且趁热吃），是不会有什么健康问题的。 问题出在“凉”上。首先，我们不知道题主所说“凉”的具体含义是什么。
食材准备： 排骨500克、香芋300克，葱花适量。 卤料包（八角2个，桂皮1块，丁香4粒）。 生姜1~2片。 生抽、老抽、白糖、花生油各适量。 制作步骤： 第一步、将排骨冲洗干净后沥干水，加入1勺生抽、半勺老抽、2勺花雕酒或料酒抓匀，腌制半小时左右。
一、食材准备： 扇贝，青椒，鸡蛋，葱，姜二、步骤： 1、先把扇贝清洗干净，然后把扇贝肉取出，用葱花、姜末、胡椒粉、生抽、淀粉腌制一会（加胡椒粉是为了去腥增香）；2、把青椒洗切成块状备用；3、锅中热油，将蛋液倒入其中炒熟盛出备用；4、锅中热油，葱花爆香加入切好的青椒，炒制断生后，
1.煎炒烹炸炖，各种做法都可以试试 2.最简单的做法是，把小黄鱼放进去，放一点葱姜、盐，炖熟了吃，连汤带骨头一起嚼。（不要怀疑，就是让你连骨头渣子一起吃下去）。当然你也可以把骨头去掉再炖。这个做法很简单，但是可能你吃不到那么香的骨头里的骨髓了。 小黄的鱼肉很嫩，很容易碎，所以操作的时候小心别弄碎。
没吃过的人一定会觉得这个沙拉味道很奇怪，但吃过一次之后就会爱上了！ 作为四川人，我是很早就开始吃橘子的，小的时候家里还种了几棵橘子树，每次收获的季节都能吃到最新鲜的果子！所以一直都对橘子有一种特殊的感情和口感认知--酸甜的。