莴苣怎么拌着好吃?

况诗璇况诗璇最佳答案最佳答案

1、把莴苣去皮,清水浸泡5分钟 ; 2、锅中水沸腾后,放入切好的莴苣,焯30秒左右(可加点食盐); 3、凉开水浸渍一下,沥干水分备用;

4、把大蒜拍扁,剁成蒜泥,和香菜一起放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和适量食盐调匀成汁儿;

5、将调好的味汁儿淋到莴苣上,再撒上花生碎和白芝麻,搅拌均匀即可食用了!

【小贴士】

1、切莴苣时,由于表面有一层黏液,切口处不容易入味。在切莴笋的时候,可以将刀倾斜着,切完一层后再竖起来切片,这样就比较容易入味了哦~ 2、为了让生菜味道更鲜美,最好用开水焯烫一下,然后迅速浸入冷水中冷却,这样可以保持嫩绿的颜色,而且也不会变得软烂。

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原料:莴笋1根、胡萝卜1根、鸡蛋2枚

调料:生姜丝10克、蒜蓉10克、盐5克、蒸鱼豉油15克、鸡精2克、橄榄油40克

制作过程:

1、莴笋、胡萝卜分别洗净去皮,切成厚约0.6厘米的片。

2、锅内放入适量清水,大火烧开,放入莴笋片和胡萝卜片焯透,捞出用凉开水浸泡,沥净水。

3、碗内放入蒸鱼豉油、盐、鸡精、橄榄油搅匀成调味汁。

4、莴笋片、胡萝卜片放入容器内,倒入调味汁,放入姜丝、蒜蓉拌匀,盖上盖子腌制10分钟至入味,装盘,撒上葱丝即可。

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