产妇丝瓜怎么炒好吃？
用料： 丝瓜2根、蒜3瓣、植物油适量 做法步骤： 1.准备食材，我买的是这种细长的丝瓜，比较嫩，水分也多。如果买的丝瓜比较长，可以把蒂去掉一部分，这样炒的时候不容易熟过头。 2.把丝瓜削去外皮后切成厚片，可以稍微削多一点，免得炒的时候不够吃。大蒜拍碎切末。
3.锅中热油，爆香蒜末后倒入丝瓜一起翻炒。因为丝瓜含水量比较大，所以不用另外加水了。
4.待丝瓜炒熟之后即可出锅享用啦！一盘美味的丝瓜汤就做好啦！是不是很简单呢？ 我是很爱喝汤的广东人，所以孕期和产后都经常做汤喝。除了丝瓜汤以外，还可以试试我做的花生核桃露、牛奶藕粉、胡萝卜泥等等，宝宝喝了健脾养胃，肠胃好吸收，长得快。妈妈喝了补充蛋白质，促进乳汁分泌，奶水足。