韭菜肉肉馅怎么好吃?

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1.食材准备 新鲜韭菜一把,猪肉适量(肥瘦三七开),鸡蛋两枚,海米少许。 调料:食用油、料酒、老抽、生抽、食盐、十三香、白砂糖各适量。[1] 2.制作方法 ①将韭菜洗净控干水分后切成末,然后装入碗中备用。

②将肉也剁成末装入干净的盆中,然后打入两颗鸡蛋,加入食盐、老抽、生抽和白糖调味上色,再分两次加入清水(每次大约50g左右)搅拌至上劲,最后加入海米和十三香搅拌均匀。

③取一锅加入适量食用油烧热至五成热时转小火,倒入调好味的肉馅搅匀,待其呈黏稠状时下葱花爆香,盛入盘内冷却后就可以吃了。 小提示 1.调制馅料的时候,食盐一定要少放,因为腌制韭菜时会渗出一些盐分出来;

2.馅料炒好后最好能冷却一下再吃,这样口感会更好。

3.吃剩的馅料可以装入干净的瓶中密封好放入冰箱冷藏室保存,随吃随取,非常方便。 [1] 这里我没有用纯瘦肉,而是选择的是七分瘦三分肥的猪肉,这样做出来的馅儿味道会更佳。如果你想要更好的效果,也可以采用绞肉机直接将肉绞碎,不过这种方法做出来的肉馅儿会比较松散。 在调制馅料的时候还可以适当加入一点植物油或者香油增加香味,但要注意用量不要太多。如果喜欢喝油茶就尽量多加些植物油,如果想要喝豆浆就多加些黄豆。

阮怀东阮怀东优质答主

要使韭菜馅不易出水而且好吃,有以下几点:

首先,把韭菜洗净(最好用凉水浸泡20分钟,以去掉农药),控干水分,然后切成碎块,切碎以后不要立即放入饺子馅中,要放置一会。

其次,把猪肉洗净切碎。方法是从肉的边缘向切菜板,不要从切菜板这头向那头切,那样会使肉里出水,肉剁碎后,把肉馅加盐和少许凉水搅拌让盐和水充分溶在肉馅中。

第三,把切碎的姜、葱、生抽、虾米也放进肉馅中搅拌均匀,放上控干水分的韭菜再次搅拌,在放韭菜前要放上适量的食用油(一般放生菜油,但没有生菜油可用玉米油或豆油、猪油等)这样搅好的馅不易出水和韭菜变色,饺子馅也是越放越香。

第四,包饺子时如馅不粘勺子和手指,就不用加水,可以包饺子,如果馅粘勺和手指,就放少许凉水搅一下,这时馅特别粘,包饺子不易成形,放饺子时容易破皮,而且吃着还很香。

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