燕窝和什么顿好吃?

倪永乔倪永乔最佳答案最佳答案

1、燕窝炖雪梨 准备材料:燕窝半盏,雪梨一个,冰糖适量 开始制作:将燕窝放入清水中浸泡,至其发胀后,用镊子挑去绒毛等杂质;梨去皮并挖去核,加入冰糖,放入盛有燕窝的碗中,碗口加盖,入锅隔水炖煮30分钟即可。 食疗功效:此汤水可养阴润燥,清热止咳,尤其适用于秋季干燥易咳嗽者饮用。

2、燕窝炖乳鸽 准备材料:燕窝5克,乳鸽一只,生姜两片。 开始制作:燕窝浸透洗净;乳鸽宰净,去除内脏,洗净血水,放进煲内,加入清水,用文火炖熟,调入食盐和生油便成。 食疗功效:此汤可益气血、生津液,补五脏,适用于身体虚弱、精神疲乏、健忘失眠之人食用。

还有燕窝炖银耳、燕窝炖木瓜、燕窝炖红枣等等做法都简单易做又美味,楼主可以上网搜一下。 关于燕窝的吃法就介绍这么几种,希望对你有帮助!

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