板栗鸡怎么煮好吃?

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1、准备食材。三黄鸡一只,栗子两碗(约500g) 2、将鸡斩块,放入沸水中焯去血沫,捞起备用。栗子去皮备用。

3、烧锅热油,爆香姜片、蒜头和八角;加入鸡块、葱段和生抽,翻炒均匀;加入料酒和老抽,继续炒均;注入热水,没过材料表面,调入盐调味;大火烧开,再转小火焖一个小时左右。

4、待鸡熟烂后,加入栗子再煲20分钟左右,让栗子入味。食用前可加入适量生粉水勾芡,使汤汁更浓郁可口。 我的做法比较简单粗犷,没有刻意计算时间温度等等。反正我觉得这样做好像味道也更棒!哈哈…… 另外想说的一点是我的汤料里除了盐之外再也没有放其他调料了,所以最后的成品是清汤寡水的……如果不喜欢这种风格的可适当放些豆瓣酱或者老干妈之类的,成品会更浓郁美味哦~

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板栗除含大量淀粉、蛋白质外,还富含钙、磷、铁、维生素B1、B2和维生素C等,被营养学家誉为“素中之荤”、“铁锁丸”。妇女产后身体虚弱,多吃板栗有益于养气血、祛寒补气,可提高肌体免疫力、强身健体。下面要介绍的这款板栗炖鸡,鲜美可口、营养丰富,实乃佐餐之上选!

准备猪蹄、板栗、生姜、料酒、食用油、冰糖、生抽、蚝油、老抽、去腥提鲜酱汁、胡椒粉、蒜末、八角、水淀粉、盐等食材。

先将猪蹄剁成小块,并将剁好的猪蹄放进凉水锅中浸泡15分钟,再煮开3分钟后捞出并冲洗干净。

然后起炒锅,待炒锅烧热之后倒入少许食用油,下入沥干后的猪蹄大火翻炒3分钟,再下入冰糖翻炒1分钟,再淋入适量的生抽,蚝油,老抽,去腥提鲜酱汁,翻炒上色。随后倒入适量的热水,大火煮5分钟,再下入板栗、生姜、八角、胡椒粉、料酒,煮开后转小火炖煮1小时30分钟。

炖好之后转大火煮3分钟收汁,再下入蒜末翻炒均匀。最后淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀,撒上少许胡椒粉和盐调味调鲜,再翻炒30秒左右就OK了。

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