黄瓜鱼好吃吗?

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第一次听到这个菜的名字,也是被它的名字困扰良久。到底是黄瓜还是桂鱼呢…… 直到看到这道菜—— 没错,就是这个样子的!一条鱼身上架着一个削好的黄瓜丝…… 这么奇葩的菜名也就只有福建有。其实这个菜的原形是我们家乡一道名菜“糖醋排骨”。大概是因为排骨太贵了,所以用鱼肉来代替。

我最早知道这道菜的做法是在《美食大挑战》里,当时就被惊艳到不行,后来在网上搜到了做法。自己做了之后才发现,这道菜最难的地方不在于做菜,在于买菜。一定要买那种很新鲜的鱼,然后清洗干净以后在两面分别斜着切上花刀(这样更方便入味),然后用黄酒、盐、葱姜腌制两个小时以上。 两个小时后把腌好的鱼取出,把水沥干,然后在鱼身上撒上淀粉,均匀地沾上一层面粉。锅里放油,烧热后,放入鱼煎炸,煎至两面金黄即可出锅。

接下来就是最费时费力的工序了,在炸过的鱼身上铺上黄瓜丝,然后把调好的酸甜酱铺在黄瓜上,再浇上一层淀粉糊。上锅蒸15分钟左右,最后摆盘,在上面撒一把葱花提香就完成啦~ 是不是超级简单!不过我做的没有电视上那么好看,因为我的鱼比较小…… 这道菜吃起来酸酸甜甜的,味道醇正浓香,鱼的外酥里嫩被发挥得淋漓尽致;黄瓜的清爽也被完美演绎出来,两种口感交织在一起,形成独特的味觉体验。一口下去,唇齿留香~

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黄瓜鱼因背鳍上具有鲜艳的横条纹酷似黄瓜的表皮而得名,主要分布在东南亚地区及中国长江以南的江河、湖泊中,如:珠江、北盘江、东江湖、资水、澧水、洞庭湖、鄱阳湖等南北水域里都有出产。

黄瓜鱼肉质为嫩白色且细嫩鲜美,没有小刺,营养丰富,味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养成分,可食部分占所捉鱼重量的90%以上。可干制或鲜食,制成干品后的价值可提高6—10倍。

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