玉米粒做什么好吃的?

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甜玉米,又香又糯! 准备材料:甜玉米、冰糖、红糖、水。 开始制作: 1.将甜玉米剥去外层厚皮,留下内层玉米衣备用;

2.把玉米衣和适量清水一同放入锅中熬煮,大火煮开后转小火慢熬,直到汤汁浓稠,大概20分钟左右;

3.在汤锅中加入冰糖和红糖,搅拌至化开,继续用小火熬煮5分钟即可关火,放凉后装入干净的玻璃瓶中存放,每次取一勺用开水冲服即可。

这款甜品特别适合女性食用,有美容养颜的功效,还能有效调节体内激素水平,减少皮肤痘痘的发生率哦~ 推荐配方二——玉米排骨汤 准备材料:甜玉米两根、肋排500g、生姜两片。 开始制作: 1.排骨洗净沥干水份,斩成小块,锅中放入冷水,下入排骨,煮沸后冲洗干净浮沫;

2.另起锅,加入足量冷水和切好的玉米,同时下入姜片,沸腾后调中小火慢慢熬煮一小时左右,期间撇除浮沫,调入适量食盐即可。 清香软糯的甜玉米搭配上营养丰富的肋排,再配上一杯清茶,简直不能再棒! 这个夏天,你准备好迎接它的到来了吗❤~

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一、玉米饼

用料:玉米粒适量、面粉、干酵母。

做法:将新鲜玉米粒煮熟,去皮。用绞肉机打碎。倒出玉米茸,放入干酵母(冬天用热水把酵母泡开),放入适量的白糖搅拌至溶化,等玉米茸发酵5--6倍时,放入适量的面粉(边倒边用筷子搅开),搅至没有干面粉,醒10分钟。

平底不粘锅,烧热,倒入少许油,用勺子舀玉米糊,倒入锅中,小火煎至两面金黄即可。

二、奶酪玉米

用料:速冻甜玉米粒一包装、原味奶酪(我用的安佳的)15ml。

做法:玉米焯水2分钟,捞出来冲凉水,用厨房纸吸干水份。将奶酪抹在玉米粒上(最好是齿间可接触到的每一个表面,有点点难度呢),放上锡纸,180度的烤箱加热十分钟或者至奶酪融化(不同品牌奶酪含奶量有差别,如果很浓郁的奶酪可以少用一点)。

三、蛋炒玉米西葫芦

用料:一个鸡蛋、一个西葫芦、适量玉米粒、适量油、适量盐、适量味极鲜、适量鸡精。

做法:鸡蛋打散备用。西葫芦洗净后擦丝备用。坐锅点火倒油,油热倒入打好的鸡蛋炒制7成熟后盛出备用。再次坐锅点火倒油,油热倒入西葫芦丝炒制西葫芦丝变软,将鸡蛋倒入锅内、玉米粒倒入锅内,翻炒均匀加盐、味极鲜、鸡精炒制均匀出锅装盘即可食用。

四、玉米排骨汤

用料:猪排骨半斤、玉米1根、枸杞20粒、盐适量、生姜适量。

做法:汤锅内加入足量清水,倒入排骨,烧开后煮5分钟。捞出排骨,用流动的水洗去排骨上的浮沫。姜切片,玉米洗净,切成几节。将排骨、姜片和玉米放入汤锅内,加入适量的热水,再加入2勺醋,大火煮开后改小火煮一个小时。放入枸杞,再煮20分钟。加入适量的盐,即可。

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