鱿鱼炒肉怎么做好吃?

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用料 鱿鱼头500克、蒜苔200克、五花肉100克、干辣椒3-5个、花椒适量、料酒,豆瓣酱,酱油,白糖各适量 做法 准备好材料。(蒜苔我买的大条的,洗干净之后用菜刀切成小段备用)

锅内烧开水,放入鱿鱼头焯烫一下,捞出控干待用(鱿鱼头有点腥味,焯烫一下可以去腥)

锅内热油,五成热时加入少许花椒,炸香后把花椒捞出来不用,然后把切好的五花肉放进去煸炒至出油。

倒入适量生抽和少许白糖翻炒均匀,接着加入豆瓣酱和老抽,小火炒出香味儿。

然后把处理好的鱿鱼头倒进去,加满水,大火烧开之后转小火慢慢熬制。

熬至入味汁浓时,加入蒜薹段翻匀 待蒜薹熟透,汤汁收的差不多的时候,可以尝一下咸淡,如果不够咸就根据口味再适量加盐就可以了。

小贴士 因为我买的鱿鱼头比较大个,所以直接做这道菜就可以吃了,如果你买的鱿鱼头比较小个,可以用清水加少许料酒先蒸一下,这样更能保证熟度和口感。 我觉得咸度刚刚好,如果不放心可以用筷子夹一块尝尝。

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鱿鱼炒肉

材料:

猪里脊或肉丝、鱿鱼(冰鲜的即可,超市里能买得到)、盐、糖、酱油、醋、料酒、葱、姜,、干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱(或甜面酱、耗油等)

鱿鱼炒肉做法:

1、猪肉切丝,用料酒、酱油、糖腌制15分钟;

2、取一小碗,调入适量的酱油、醋、糖、料酒、盐、葱姜丝做兑汁待用;

3、锅中放入适量油(多放点油),放入干辣椒段、花椒爆香,再下肉丝翻炒至肉丝完全变色;

4、下鱿鱼丝翻炒2、3分钟;

5、倒入调好的兑汁,大火翻炒至收汁即可出锅装盘了。

小诀窍:

1、猪肉宜选里脊,口感比普通的猪肉好;

2、鱿鱼丝一定要干些的,水分大的炒的时候汤汁太多影响味道;

3、炒肉丝时,油要多放点,翻炒时才会均匀受热;

4、最后炒时要大火快炒。

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