肉圆子怎么腌菜好吃?
【肉丸】(肥瘦相间的五花肉)500g、生抽2勺、老抽1勺、白胡椒粉1勺、白砂糖2勺、香葱适量、生姜2-3片 具体做法如下 第一步,调酱汁! 两勺生抽+一勺老抽+一勺白砂糖+少许白胡椒粉调成酱汁备用。 第二步,腌制肉丸子。 把切好的五花肉放入碗里,加入切好的葱花和姜片,再倒入刚才调好的酱汁,抓匀后盖上盖子,放进冰箱冷藏浸泡几个小时即可。 第三步,炸肉丸子。 锅里倒油加热,油可以稍多一些,然后把挤干水分的肉丸放进去炸至金黄酥脆就可以了(全程小火慢炸)。 第四步,炖肉丸子。 捞起炸好的肉丸,重新洗干净砂锅,倒入少量的料酒,再把炸好的肉丸放进去,加入适量的清水,清水的量没过肉丸即可,大火煮开后转小火慢慢炖40分钟左右。
第五步,炒青菜。 另起锅,倒一点食用油,油温热后把青菜倒入锅中翻炒至软,加入盐调味就可以出锅了。 这道菜里,肉沫是绝对的主角,所以肉沫一定要足够嫩,才好吃!想要达到这个标准,在腌制肉沫的时候,一定要保证各种调料充分入味儿。我一般头天晚上调制好汤汁,让它们充分融合,第二天用的时候大火滚上几分钟就ok啦~ 除了直接油炸外,您还可以试试把调好味的肉沫下锅煎熟,再和蔬菜一起炒。这样荤素搭配,营养也更均衡~