菜花怎么炒好吃绿?

慕永建慕永建最佳答案最佳答案

准备材料: 菜花半个、食盐1小勺、生抽2小勺、植物油1大勺

第一步: 买回来的菜花放在盐水里浸泡5分钟左右,然后用手掰成小块(直接用刀切成块)

第二步: 锅中加水,水烧开后放入菜花,焯水约30秒后捞出备用

第三步:起油锅,油热后加入花椒和干辣椒段煸香

第四步:倒入焯好水的菜花快速的翻炒几下

第五步:加入食盐、生抽调味,继续大火爆炒片刻即可出锅 一盘美味的醋溜土豆丝就可以上桌了!

小贴士

1.清洗菜花的时候不要去茎部,因为根部有很多泥土,清洗起来比较麻烦;

2.不喜欢吃辣的可以不放辣椒;

3.为了菜更脆可以过一下凉水。

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