为什么吃过牛肉饺子不舒服？
牛肉饺子馅材料有牛肉、芹菜、胡萝卜，它含有高蛋白、低脂肪，含有丰富的维生素，营养又美味，应该对身体有益啊，为什么我吃过后特别不舒服呢？
专家介绍，牛肉饺子虽然很好，但不适宜吃太多。因为经常吃牛肉饺子容易造成孩子营养不良，进而影响生长发育。
1岁之前的宝宝不适宜吃牛肉饺子。因为宝宝1岁之前的脾胃消化功能相对较弱，而牛肉相对而言不易消化，所以1岁之前的宝宝最好不要吃牛肉饺子。即使稍微大一点的宝宝，也要尽量少吃。
因为牛肉脂肪比猪肉、鸡肉及其他肉类偏高，如果宝宝吃肉太多，容易造成营养不良，以及肠胃消化不良，进而出现腹胀、腹泻等不适症状。所以妈妈应该注意，不要让宝宝吃多了牛肉饺子。
如果让宝宝吃了牛肉饺子不舒服怎么办？
1、若是胃胀不适，可少量食用水果或食用一些健胃消食的食物进行缓解，如萝卜、山楂等。
2、若是宝宝腹痛腹泻，可以吃点熟藕和姜末。但不要多食寒凉之物，如凉菜、冷饮等，以免影响脾胃。
吃牛肉饺子的注意事项
1、牛肉饺子馅不宜搭配茶及饮料同食，否则会降低二者营养价值，还会因为茶叶和牛肉食物相克，引起腹胀等不适症状。
2、烹调方式以蒸、煮、炖最好，还可以焯水后凉拌。要切猪肉和牛肉，因为这两类肉本身肥瘦搭配更好吃，如牛肉萝卜包子或饺子、羊肉胡萝卜饺子、猪肉海参饺子等。
3、宝宝如果不喜欢吃饺子，可以换个花样做肉菜炒饭。
4、饺子最好蒸熟再吃。刚煮好的饺子因为加了调料和佐料，所以有些厚味，有些人不爱吃。如果吃不完放下一段时间再吃，味道就不如那时好了。饺子应当随包随煮随吃，因为这时的饺子馅和饺子皮在一起，新鲜热炒着的饺子汤同时吃进去更有食欲，更有利于保暖御寒，而且饺子皮和饺子馅不仅鲜美爽口，还不会上火。