土豆炒胡萝卜可以吃吗?

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当然可以吃。土豆和胡萝卜都是非常健康的蔬菜,富含各种各样的营养元素,如纤维、维生素C、维生素A、维生素K、钾等。一起炒食既简单又营养,好的美味。你可以将它们同时放入锅中炒制,不需要加太多的料,仅靠它们本身的味道就已经很好了。这样还可以做成饭团或三明治,多吃更少感染病毒的机会。

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