吃藕莲子有什么功效与作用？
莲藕、莲子功效
莲藕
生津止渴 利用莲藕的清甜味甘，可以消食止渴，经常食用莲藕可以起到养血、滋血、补肺养血之功效。治疗热病烦渴，口干舌燥、饮食无味、消化不佳、风热感冒、高烧不退等症状。
凉血、血、止血 凉血、血、止血是莲藕的三大重要功效，可以对多种出血状进行调理，比如：咯血、衄血、吐血、便血、尿血、经血过多、产后多治血、子宫出血、白带、肠风脏毒等。
抗菌消炎 预防肠道传染病，莲藕可以对霍乱弧菌、金黄色葡萄球菌等经常性发作、出现的细菌具有很强的抗菌消炎作用。入秋容易出现的胃肠道疾病，是莲藕的克星，因此入秋之后食用莲藕可以很好的预防腹泻等症状。
通便防癌 吃莲藕可以防治消化道肿瘤，预防便秘，经常食用莲藕可以将大便中的有毒物质快速排出体外，有效避免了大便对肠道的刺激，降低了直肠癌发生的风险。
莲子
补虚、强心 将莲子去心煎服，能够养神强志、补中、强心，经常出现心跳过缓、心律不齐的人群，可以依靠莲子来帮助恢复强健的心脏功能，因此提高免疫力、强身壮体。
养血滋阴 消除烦闷等症状，莲子的芯煎水喝可以起到消滞、安神、养神、养血滋阴的功效，入秋之后，经常易怒、焦躁不安，烦闷等症状，可以食用莲子进行调理，此外对高血压、头晕等症状也具有很好的改善作用。
祛除脾湿、止泻 利于脾脏、肝脏的排泄，莲子中的淀粉有助于对于腹部水汽、脾湿滞气、有很好的辅助排除作用，经常腹泻的人群，可以依靠莲子进行调理，长期腹泻不止，可以将莲子煮熟、去掉莲芯捣成糊状，进行口服，一天一次，对腹泻具有极佳疗效。