醋泡大蒜吃有什么功效?

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生吃大蒜,味道刺鼻辛辣,很多人无法接受,若是将生大蒜放入醋中浸泡,既有了酸味,味道也变得辛辣鲜香适口,很多人喜欢食用,其实生吃大蒜有相当多的好处

高血压、脂肪肝、高血糖、冠心病、肾炎等患者,适宜生吃蒜。生吃蒜可促进血液循环,降血糖,防脑梗心梗,缓解肾炎初期肾功能不全等症状。最好在每天早、中、晚三餐前食用,每次3~5瓣,要捣碎、嚼碎后吞服。

将紫皮蒜剥去外皮,置一干净容器,倒入米醋,盖上盖,放在阴凉处泡15天,每天早晚各饭后服用15毫升,至其服用完。可降低血脂,有效辅助治疗脂肪肝、高血脂。

大蒜中含有多种含硫的氨基酸、多种维生素和矿物质、酶、纤维素以及环化酶素、前列腺素A等,可促进血液循环、降低胆固醇和血糖,有较强的抗菌消炎作用,对于消化道和呼吸道的疾病、皮肤病、癌症等,都有良好的预防作用。另外,经常用大蒜汁涂抹皮肤,还能保持容颜的年轻,使皮肤细腻美白。

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