兔子煲鸡有什么功效?
莲藕煲乌龟,中医认为乌龟的背壳(龟甲)咸甘、微寒,有滋阴清热、补肾健骨之功。与有清热生津、润燥止渴作用的莲藕煲汤,适于秋燥伤阴而干咳、少汗,或热病伤阴而虚热烦渴的高血压、神经衰弱者饮用。
乌龟莲藕煲食疗功效:滋阴清热、养血退热,用于久病伤血所致的心悸、盗汗、手足心热等。
用料:乌龟1000克,莲藕300克,酱油60克,盐20克,姜10克,黄酒30克。
制作:乌龟宰杀后,去外壳,入沸水锅中焯烫去血水待用。莲藕洗净去节皮,切成厚片待用。炒锅上火,用姜片煸炒乌龟片刻加盐、酱油、黄酒和适量清水,用大火烧沸后倒入沙锅改小火煮30分钟,放入莲藕再炖至乌龟酥烂,拣去姜片加味精即成。
食用:佐餐。
食疗功效与禁忌:莲藕味甘、性寒,具有清热生津、养血退热的功效。