苹果炖着吃有什么功效？
生吃苹果和炖熟了的苹果功效是不同的，生吃苹果的好处是我们最常说的“每天一个苹果，医生远离我”，意思就是说生吃苹果可以起到预防多种疾病的作用，而炖熟的苹果功效主要就是在健脾止泻，养心、美容。
生吃苹果对减肥、心血管疾病预防都很有效，特别是生吃可以多给人体补充维生素，常吃生苹果还可以防老美容。
炖苹果对肠胃道有特殊的功效，特别是对拉稀、消化功能差、婴幼儿的腹泻都有很好的效果。有此胃热的人群则最好将苹果炖熟吃。
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生吃苹果和炖熟了的苹果功效是不同的，生吃苹果的好处是我们最常说的“每天一个苹果，医生远离我”，意思就是说生吃苹果可以起到预防多种疾病的作用，而炖熟的苹果功效主要就是在健脾止泻，养心、美容。
生吃苹果对减肥、心血管疾病预防都很有效，特别是生吃可以多给人体补充维生素，常吃生苹果还可以防老美容。
炖苹果对肠胃道有特殊的功效，特别是对拉稀、消化功能差、婴幼儿的腹泻都有很好的效果。有此胃热的人群则最好将苹果炖熟吃。