猕猴桃有活血化瘀的作用吗？
中医认为，猕猴桃性味酸而平和，既能化痰止咳，美容养颜、通便减肥、促进发育、坚筋健骨，还有活血化淤的作用。尤其是夏秋季，经常会出现燥热的天气，此时人体很容易出现便秘症状继而会引发头晕、胸闷等症状，若是此时能经常生吃新鲜成熟的猕猴桃就能很好的防治上述症状。这是因为：人体出现便秘时脸色易出现晦暗无光，这是气血不足的表现，而成熟的猕猴桃酸甜可口，可以刺激消化腺分泌大量消化液，其中的膳食纤维能促进肠道蠕动，加速代谢废物排出，同时能很好的补益容颜之气血，使脸色重新恢复红润。
对于妇女痛经的问题，专家认为70%以上都是气滞血淤引起，生吃性味平和且具有活血化淤作用的猕猴桃能有效改善气血运行，常吃对于痛经的预防和治疗都能起到不错的效果。