作为两个都爱的吃货，先放结论，罗非鱼！ 我的理由是： 一、罗非鱼的刺少（基本无刺） 二、罗非鱼的味道更好（更鲜美） 三、罗非鱼的吃法更多（清蒸、烧烤、麻辣等） 四、罗非鱼的养殖历史更悠久 五、市场上罗非鱼的货源更丰富 六、罗非鱼肉的保鲜更难（不易腐坏） 下面来聊一聊这两个“宝贝”，
我做的不是清汤羊肉，而是红汤羊肉。在制作的过程中会加入豆瓣酱和火锅底料一起煮，这样出来的成品味道重，颜色也非常的漂亮。
作为一个正宗的广东人，我对于腊味可以说是情有独钟的。不过我最爱吃的，除了腊肉之外，就是——广联达香肠（不是广联达电脑那个） 我的童年是在广州度过的，后来长大了，父母亲又搬到了东莞居住（现在回广州了.....），所以每年到冬天的时候，我都会回广州看看，顺便带几罐广联达香肠回去吃。
凉拌皮蛋，是一道家常凉菜，主要食材是松花蛋（鸭蛋）、豆腐干，配调料有青椒、红椒等。 制作过程中需要将豆腐干切成块，把皮蛋切成小块放在盘子中备用；然后把青、红辣椒切小丁，香菜切段摆在盘子里边。
我用的电砂锅，具体做法如下(请忽略砂锅边上那堆姜葱） 1.将生牛腩切成3cm左右的块状，锅中放水加入葱姜料酒烧开，再捞出冲洗干净备用；2.砂锅烧热，不用放油，直接下锅干炒（这样腥味没那么重），炒到水分快干时加入豆瓣酱（多）、生抽（少）和白糖（微少），炒匀后加入清水没过食材，
我们要清楚，狗肉到底是不是发物，对湿疹之类的疾病会不会引起复发。 据我了解，目前没有任何一个医学文献或科学报道表明，吃狗肉会引起上述疾病复发。 所以从科学角度来讲，食用狗肉是没有问题的。 但是！请注意！我说的是食用狗肉没有问题。但是！
以前在肯德基和麦当劳上班的时候，经常会看到有人点炸鸡块。炸鸡块外脆里嫩，带着一丝丝鸡肉特有的嚼劲，非常好吃而且也不贵，是一般人都吃得起的零食。 现在自己在家里做也是一样的做法哦~先把鸡全半只切成大小均匀的块状。如果比较喜欢吃骨头的话也可以保留骨头，这样煲起来会更香一点（不过我一般只吃骨头上的肉）。