可以炒在一起。炒土豆丝加入胡萝卜可以增加营养，因为土豆含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素和维生素C，能促进肠蠕动，利于排便。胡萝卜富含葡萄糖、维生素C、胡萝卜素和钾等。能供给人体所需养分，不易引起过敏反应。这两种食物在一块炒制不会发生食物相克，土豆胡萝卜是可以搭配在一起吃的。
昨天和老妈去市场，看见有卖香蕉的，想起来一个久石让的歌叫《故乡的原风景》，适合搭配这种画面感比较强的话题。 于是回家做了道简单的沙拉——香蕉竹笋沙拉 材料很简单。香蕉两根，剥皮切成段（不要刨成泥！保留一点颗粒感比较好。）鲜竹笋一根，切丝。拌在一块儿加少许盐调味就可以了。
我来自英，现在在澳。 虽然我是在英国学的厨艺，但是我现在做的菜完全不受英国菜的影响（除了一点：我不会用黄油和面粉做酥皮点心）。我的菜属于澳洲口味，简单易学，用料普通，价格便宜。 我觉得任何菜系要想好吃，主要因素是人，其次才是食材和烹饪方法。同一个厨师，同一道菜，不同的人来做，味道相差很多。
准备食材 鲜牛肚500g(买的时候让店家帮忙处理一下)、青红辣椒各一个、葱姜蒜适量、料酒两勺、老抽少许、白醋几滴、白糖适量、盐一勺、胡椒粉适量、鸡精少许、八角两颗、桂皮一块、香叶三片、干辣椒三个；制作步骤1.将牛肚清洗干净，放入锅内加清水，煮至沸腾后撇去浮沫备用 2.准备好调料，大蒜切成薄片，
炸排骨腌制方法有好多种，比如糖腌，酱油腌，耗油腌，沙茶酱腌等等。排骨炸之前要腌制入味，用料酒，生抽，蒜蓉，姜粉（可放可不放），五香粉或者十三香，胡椒等等，根据个人口味也可以加点糖一起腌制。